Dagens träning

Efter ett avslappnat bad så blev jag rastlös och sugen på att springa. Trotts att det var tänkt ”vilodag” så sprang jag en runda på 5km. Imorgon blir det vila istället, ibland får man flytta om dagarna lite:)

Några guppys

Igår efter jobbet så hämtade familjen och Farmor mig och åkte till Skåre. I Skåre så finns en skiiit stor djuraffär! Dem har säkert flera km akvarium med många olika sorters fisk. Mitt första akvarium på 20l kräver inte mycket fisk och tur är väll det då det är dyrt.

Men 3 guppy och 2 st malar av någon sort fick det bli:)

Dagens Träning

Dagens träning var tung! Jag är trött på att springa i snö och kyla!

Men jag sprang runt 7km. Det är härligt när man kommer hem och får duscha:) Då är man nöjd.

Men nu får det räcka med snö och is, vill ut och springa i korta byxor och linne.

Slutat med napp

Denna jäkla tutte, napp (kallade vad ni vill) finns det någonting värre än leta efter den??

Jag har för länge sedan slutat leta och gett fullt ansvar till Vilda. Vill hon ha en tutte så får hon ta hand om den med och inte förvänta sig att vi ska springa runt som yra höns och leta i panik när hon vill ha en.

Detta har inte fungerat riktigt som jag vill och jag har under några månader försökt muta henne med massa saker för att få henne att sluta. Men så kom mamma och pappa till Kd på besök och Vilda gick med på att ge tuttarna till Mormor/Morfar. Sagt och gjort så lämnade vi en rejäl hög. Inga problem. När vi kom hem så förstod jag varför detta var en lätt match för Vilda, hon hade nämligen gömt några i reserv. Jag gick en städ runda och rensade medans Vilda panik grät. Separations ångesten är inte lätt när man är liten och vist känner man sig hård som mamma som sliter bort tutten ifrån ett panikskrikande och gråtande barn. Men nu var det bestämt att hon skulle sluta och då fick det bli så.

Hon somnade på natten och har nu bara frågat några gånger i 2 dagar om hon kan få tutte, annars har det gått ganska bra. Är man bara bestämd så är det ”lätt” att sluta med tutten.

Träning efter sjukdom

Jani, efter 1 veckas feber och halsont så var jag nu frisk och sprang idag. Snö och oplogad väg var inte det lättaste att springa på, men det var skönt att komma ut. Jag kan erkänna att jag var nära på att bli bekväm och lat.

En bild på vårt fina akvarium som man möt av i hallen hemma hos oss. Inga fiskar i än men det fixar vi. Dem ska tydligen heta ”Lilli Raabi” enligt Vilda.

Nattpyssel

Det märk att jag ej kunnat träna den senaste veckan (haft feber och ont i halsen) för igår kväll fick vi överskotts energi hemma. Rensade och möblerade om ända in på natten.

Mamma och pappa sover på hotell i Karlstad inatt och igår fikade vi på mitt jobb, sen åkte vi till djuraffären och köpte pump till mitt akvarium som dem hade med till mig! Om en vecka kan jag stoppa i fisk:)

Hemma hos oss möts man av fiskarna i hallen när man kommer hem från jobbet;)

Ett starkare hjärta

Ett tränat hjärta kan pumpa ut 2-3 gånger så mycket mer blod som ett otränat hjärta, utan att slå fortare.

Jag har inte kunnat träna mitt hjärta denna vecka för jag är förkyld med feber. Vilar och blir frisk för att ta ”nya” tag i helgen:)